かすいち(ショート)やってみた
海の日の連休を使って、霞ヶ浦一周(かすいち)にチャレンジです。秋口には琵琶一を目標にしてます。もちろん一日で回ろうと思ってはいないので何処かテントで一泊のキャンプサイクリング。 その予行演習というか、そもそも今の体力で一日90km以上走れるのかの検証したいというのが本音。といっても45kmを走ってしまえば戻ろうが進もうが残りの45kmも否応なく走るしかないです。 スタートをどこからにしようかと調べていて「サイクリング休憩所 りんりんポート」という施設からが良さそうでしたが一応施設が18時までとなっていたので、それまでに帰ってこれないと休憩も取れないとか嫌かなと思い、よくわからなかったので霞ヶ浦総合公園の端っこにある駐車場からのスタートにします。また、この近くに「霞浦の湯」というお風呂もあったので仮に一周できたとして疲れた体にお風呂はいいなと思いここからに。 10時を10分ほど過ぎて出発。昨今の気温上昇で熱中症など心配だったけれど、雲も出ていて何とか気持ちの良い出発が切れました。走り出してしばらくし、対岸が見えてくると本当にあそこまで行けるんだろうかと不安になってきます。 だいたい半分は前回来ているのでなんとなくクリア。時々東屋がありそこで休憩や自販機があれば水分補給。流石に雲が少しは出ているが暑すぎる。スタート地点の対岸はほぼ一直線で楽なのは確かだが先が果てしなく遠いので精神的に辛い。携帯食はカロリーメイト擬きと大福餅。この大福何故か最近よく食べていたので糖分補給に。 この頃から手が痛くなり始め特に親指付け根あたりの神経が圧迫されるとピリピリするようになる。水分は余裕を持って手持ちが無くなる前に補給する。特に右岸のほうは道沿いに民家はあれど自販機などは無い。最後に補給できたのは「かすみキッチン」というサイクリスト向けのような休憩施設。店内には入らなかったが食事もできそうだ。 何とか完走できたのは16時少し回った頃で、ちょうど出発から6時間かかった。走り終えて足の方は毎日の脹脛筋トレが功を奏したのかわからないが途中で攣りそうになることもなかった。しかし手の指の震えが止まらない、痙攣しているみたいな状態になっている。たまらずギュッと拳を握って抑え込んでも手を開くとピクピク痙攣し始める。なんかまずい感じ。別に脱水とかの自覚はないし、ふらつくこともない。今はとりあ...